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    冠軍奶媽 年捐近百公升母乳
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    發布者:qmxz 發布時間:2012-2-23 閱讀:3659次 【字體:

    據臺灣《自由時報》報道,35歲的年輕媽媽李拯怡,去年5月生下寶寶后開始喂母乳,同時展開「捐奶之旅」,至今捐乳量達98,080cc(即約98公升,1,000cc為1公升),也成為臺北市立聯合醫院母乳庫成立5年來,捐乳量最多冠軍奶媽。

      看自己的孩子吃得健康,也能幫助更多寶寶一樣健康,真的很有意義。擔任護理人員的李拯怡說,母乳是最天然的營養品,去年5月生第一胎后,就決定自己喂母乳,別人最常問她,究竟是吃什么,可以供應源源不絕的母乳?她笑稱,營養均衡最重要,其次是自信心建立。

      奶充沛者 非開始便順利

      她說,許多人錯誤觀念認為,母奶充沛者一定一開始就很順利,實際上,她一開始出乳量也是少得可憐,僅能用滴來計算,連奶瓶底部一圈都裝不滿,靠著乳房按摩與寶寶持續吸吮,大約一周后才漸入佳境;現在擠一次可以裝兩瓶,自己的寶寶吃飽了,還可以造福別人家的寶寶。

      她給新手媽媽建議,一開始奶量不夠,不要太早放棄,必須找出孩子吃不夠的原因,或是喂奶的正確方式;如果真的不行,也不用給自己太大壓力,可以適度加入部分配方奶。

     
     


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